I dag är det många som upplever stress i sina liv. En följd av detta är att fler och fler blir utbrända och utskriften av lugnande läkemedel ökar för varje år.
Det är inte så konstigt om vi tänker oss att vårt samhälle uppgraderat sitt operativsystem men vår hjärna fortfarande kör på en gammal mångtusenårig hårdvara.
Jag tror du förstår metaforen och frågan är om Det är dags att våga språnget ut ur stressen och återskapa den balans som vi är skapta för.
En föreläsning med INSIGHT innebär att du som deltagare lär dig om hur nervsystemet fungerar och hur vi kan hitta vägar att optimera både vila och aktivitet. Givetvis spelar vi även några passande låtar så att Du kan fördjupa din förståelse och därigenom - Balance the Balance!!!
